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Damit Sie kraftvoll durch den Tag gehen können, sind verschiedene Faktoren wichtig. Gesunde Ernährung legt den Grundstein für Ihr Wohlbefinden. Mit Sport und gezieltem Training können Sie langfristig Ihre Gesundheit positiv beeinflussen. LIVADUR® unterstützt Sie dabei, Ihre Fitness und Muskelkraft zu steigern. Fangen Sie heute schon an, aktiv zu werden. So bleiben Sie auch im Alter vital und selbstbestimmt. Wir geben Ihnen Tipps, wie das geht.

Gesunde Ernährung

Die Grundlage für ein aktives Leben ist eine gesunde Ernährung.
Wie das geht, lesen Sie hier.

IHR TRAININGSPLAN
FÜR DEN VITALEN
LEBENSSTIL

Mehr Lebensenergie durch regelmäßiges Training! Hier finden Sie die effektivsten Übungen auf einen Blick.

VITALITÄT IN DEN
BESTEN JAHREN

Wir verraten Ihnen die besten Fitness-Tipps, um Ihre Lebensqualität zu erhöhen.

WICHTIGE FRAGEN RUND UM LIVADUR® UND DAS ENTHALTENE KREATIN

Nahrungsergänzungsmittel sind Neuland für Sie? Wie wirken sie und was muss man beachten?
Wir haben die Antworten.