Fit und vital in der zweiten Lebenshälfte: Tipps und Tricks
Für immer jung: Wer wünscht sich das nicht? Auch wenn sich dieser Wunsch nicht leicht erfüllen lässt, so gibt es einige Möglichkeiten, den natürlichen Alterungsprozess hinauszuzögern und Entwicklungen wie z.B. Muskelschwund entgegenzuwirken.
Wir verraten Ihnen die besten Tipps, wie Sie im besten Alter weiterhin fit bleiben und Ihr allgemeines Wohlbefinden und die Gesundheit fördern können.